¡Feliz Año Nuevo 2019!

Despidiendo al 2018 y recibiendo al nuevo año con ¡los brazos abiertos!

Otro año más que termina y con el se van momentos vividos que quizás te llenaron de ilusiones, alegrías y  bendiciones...

O quizás no, porque este año no fue como lo esperaba o deseabas y quizás la vida te dio pruebas muy fuertes que con mucho esfuerzo has tratado de superar...

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Cecilia Ramírez Harris
Vegetales Fermentados: Repollo agrio

Los beneficios de los alimentos fermentados son conocidos desde hace mucho tiempo por diferentes culturas. La fermentación hace que los alimentos se conserven por mas tiempo y además promueve la creación de microorganismos que incluyen probioticos o bacterias buenas necesarias para mantener el balance adecuado de baterías en el sistema digestivo lo que ayuda entre otras cosas con la digestión, la inmunidad y revertir algunas enfermedades pero mas importante aún es…

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